Feriado... 11/10/2012

Já deu para perceber que não gostamos de passar os fins de semana em casa, muito menos quando eles são depois ou seguido de um feriado, tornando o bendito prolongado! Pois é assim que fugimos da ausência de D. Rosa, saindo de casa quando ficamos com o tempo ocioso, vamos para fazenda ou corremos para Salvador ou para Conquista e nesse feriadão não será diferente, já estamos de malas prontas, até porque na próxima segunda feira tenho consulta com o médico naturalista, já liguei para o tio Daí para saber a lista das coisas gostosas que ele quer do interior ( afinal tem muitas coisas que só achamos aqui, ou melhor com um bom saber), daqui a pouco vou ao centro providenciar pois a lista é imensa. rsrsrsrsrsrsrs...

Mas fiquem tranquilos durante todas as viagens sigo a risca as recomeçadões medicas para ter uma viagem tranquila,com meu filho bem seguro e confortável! Segui algumas dicas:

• Alongue os braços e pernas durante a viagem de carro.

• Dê preferência para que outra pessoa dirija.

• No avião, tente caminhar um pouco no corredor para ajudar na circulação sangüínea.

• O cinto de segurança deve ser ajustado corretamente: abaixo da barriga e não acima do ventre.

• Gestantes devem se sentar confortavelmente e mudar de posição na poltrona algumas vezes; uma almofada nas costas ou abaixo dos pés ajuda a manter coluna e quadril mais alinhados.

• Faça uma alimentação leve e beba bastante água.

• Se a viagem for longa, leve uma bolinha para massagear as regiões que podem ficar tensas como costas, ombros, pernas e pés. Esta também é uma forma de ativar a circulação.

• Gestantes com mais de 28 semanas de gravidez devem sempre estar com os dados do seu médico para possíveis imprevistos.

E dessa vez a viagem promete tia Gal vai com a gente!!!!!!!!