Esse foi o teor da conversa hoje com a enfermeira do PSF, dentro outras coisas que o obstetra nunca me falou, está a preparação dos seios, inclusivo o esquerdo já estava um pouco inflamado, porque o mamilo invertido, segundo ela o que tornará a amamentação muito difícil se eu não começar a fazer uns exercícios e tomar alguns cuidados necessários, como: Não usar bucha vegetal, toalhas, ou outros objetos ásperos para machuca ainda mais; não cremes ou óleo na aréola e no mamilo; lava-los apenas com água, pois o sabão os deixam ressecados; tomar banho de sol por 10 minutos pela manhã com os seios expostos; fazer muito exercício muito mesmo, para que os mamilos fiquem bem proeminentes e não fiquem duros, o ideal é que eles fiquem bem macios e com um bicão! rsrsrsrs... E usa sutiãs confortáveis, de preferencias os de algodão. Prometo que vou tentar, mais que doí, doí!!!!!
Exemplo com as mãos.
Exemplo com as mãos.
E com a seringa:
Quanto aos maus estas, ela acha melhor fazer alguns exames específicos e me sugeriu mais repouso. Será que consigue?!
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